【じぶんdeエステ】「行くのかったるい・・・」そんな時にオススメの脱力シリーズ

お仕事終わった後、えーん・・・行くのめんどくさい。。という時のおすすめコース。

【じぶんdeエステ】は、基本毎日通い放題です。

ですが、実際は、なかなか毎日は通えません。

私も、わざわざ電車を途中下車して行っていますが、

「面倒臭いな・・・、かったるいな・・・」

と思う時があります。

そんな時のために、力を入れずにのんびり当てられる！効果もある！脱力シリーズを二つ紹介します。

脱力シリーズ「行くのかったるい・・・」そんな時にオススメの機械と当てる部位。その１

機械：JDE ZERO

部位：太ももの外側・太ももの後ろ〜お尻の下

当て方

１、JDE ZEROの『キャビラジ』を力を込めずに、ただ滑らせます。

温めるのが目的です。片側１０分間ほど。

ひどく冷えていた場合は、少し時間を増やしています。

自分で加減できるのは、自分deエステの良いところですね！

２、クリームを追加して『サイクロンラジ』を当てます。これまた力を込めず、ただ動かします。

片足、１０分間ほど。

自分で吸い付いてくれるから、押し当てる必要がないんです。

私はこれをやっている時、半分くらい寝ています。笑

３、次にもう一方の足を、『キャビラジ』からやります。

４、余った時間は・・・

「よく頑張った！！」と言って、帰っても良いと思います。

私の場合、余力があったら、太ももの付け根のリンパを『キャビラジ』で、ほんのりあたためて、帰ります。

脱力シリーズ「行くのかったるい・・・」そんな時にオススメの機械と当てる部位。その２

機械：CELL ZERO・JDE KNIFE・JDE PROなどで、『突起型RF』を使用

部位：肩や首、デコルテ

当て方

１、凝っている場所をのんびりと温める。以上！笑

肩こり・首こりは、顔のたるみの原因になります。

顎の力を抜いて（口を半開きにして）、リラックスをして当ててあげましょう。

ちなみに、私は、体用の大きい『突起型RF』を出力弱めにして、肩・首・デコルテにうまいこと当てています。

肩こりがほぐれて、顔色が良くなり、顎のラインがキュッと持ち上がりますよ！

以上、私の脱力シリーズを二つ紹介しました。

かったるいな〜という時、ぜひ参考にしてみてください。

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ここまで読んでくださり、ありがとうございました！！！mykyarry