【じぶんdeエステ】部位別にオススメを教えます！太ももとお尻をキュッと！

【じぶんdeエステ】に通って、もう半年が経ちました。
じぶんdeエステ
私は初め、なかなか変化が出ず、半ば諦め始めた頃に、一度当てただけでで効果が出るようになりました。
通い続けて、わかってきたオススメを教えます！
これが正しい！！というわけではありませんので、あくまでも参考にしていただけたらありがたいです。
また、通っているのに効果が出ていない方にも、役立てていただけたらと思います。

今回は太ももとお尻！！

太ももを細くしよう！

太ももを触ってみてください。柔らかくて冷たい場合、冷えとむくみが原因です。

太ももには、【セルゼロ（CELL ZERO）】か【JDE ZERO（JDE ゼロ）】のキャビラジ。どっちでもOK！

冷たく、硬くなっている人は、【JDE KNIFE（JDEナイフ）】でごりごりしてもよい。

特ヘッドでもいけるくらい太い人は【JDE１】のキャビラジ。

垂れたお尻の無駄な贅肉を取ろう！

お尻に当てる機械は一択。【JDE ZERO（JDEゼロ）】

お尻にキャビテーションを届ける難しさ。

お尻は、体勢的に当てづらく、力を込めるのが、すごく大変。

ラジオ波もですが、キャビテーションは特に、力を込めて食い込ませないといけません。

お尻は、当てる面が、平たいです。特大ヘッドの【JDE１】を当てたいところですが、こいつは持ちづらいんです。実際に持って、お尻に当ててみると分かります。腕が疲れて、だんだんと適当になってきてしまいます・・・。負けじと、持ち手の形状が違うタイプ（セルゼロとか）も試してみました。しかし、少しはマシだったものの、残念ながら腕をつりました。笑

結論！お尻に関しては、自分でキャビテーションを当てるのが難しい！！

なぜ、お尻は【JDE ZERO（JDEゼロ）】一択なのか。

JDE ZEROの最大の特徴、サイクロンラジが優秀すぎるのです。サイクロンラジはラジオ波と吸引が一緒になっており、その吸引方法に特徴があります。

JDE ZERO のサイクロンラジは、リズムをとってくれる。

リズムをとって吸引し続けてくれる利点

• ヘッドをグッと押し当てなくても、勝手にうまいこと吸い付きます。
• ずっと吸いついているわけではないので、軽い力で動かしやすく、セルライトを潰しやすい。
• 吸うのを止めている時間がないので無駄な時間がありません。

参考までに、普通の吸引ヘッドについて紹介すると・・・

（ヘッドをグッと押し当てて）吸い上げ→4秒吸い続ける（その間に力を込めてヘッドを動かす）→２秒吸うの止め（その間にヘッドを元の位置に戻してグッと押し当てておく）→吸い上げ・・・

JDE ZEROをお尻に当ててみよう！実際の当て方

おしりの肉質は、柔らかくて、セルライトまみれの方が多いかと思います。

まずは、紹介している【JDE ZERO（JDEゼロ）】のキャビラジを当てます。当てづらいので、そんなに無理して力を込めなくていいです。両足５分くらいずつ、温める程度。

程よく温まったところで、サイクロンラジ登場！ごっりごりにセルライトを潰します。

補足：お尻にはキャビテーションを当てられないの・・・・？泣

キャビテーションは、ラジオ波より、もっとグッとお肉に食い込ませて、ゆっくり当てないと効果がないので、セルフエステでお尻に当てるのには不向きなところがあります。どうしてもキャビテーションを当てたい場合は、持ち手の形状が違うものを試してみてもいいかもしれません。具体的には【セルゼロ（CELL ZERO）】のキャビラジや、【JDE PRO（JDEプロ）】のキャビテーションです。

エステの効果を上げるために、知っておくと良いこと！

ふくらはぎもですが、全員と言っていいほど、脚が太っている人は冷えています。

はっきり言って、機械を当てても、効きが悪いのは、冷えているからです。

冷えているところからだと、マイナスからのスタートです。当て終わる頃にやっとスタートラインみたいなことになります。それでも、当てないよりはいいですよ。ただ、マイナススタートは時間もお金も何もかももったいない。

これは、全身において言えるんですが、体がなるべくあたたまった状態で行くと効果があがります。

ここまで読んでくださり、ありがとうございます！

そもそもキャビテーションって？ラジオ波って？吸引って？？？となっている方がいらっしゃるかもしれません！！また今度、わかりやすく説明したいと思っています！

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