【じぶんdeエステ】に通って、もう半年が経ちました。 じぶんdeエステ 私は初め、なかなか変化が出ず、半ば諦め始めた頃に、一度当てただけでで効果が出るようになりました。 通い続けて、わかってきたオススメを教えます！ これが正しい！！というわけではありませんので、あくまでも参考にしていただけたらありがたいです。 また、通っているのに効果が出ていない方にも、役立てていただけたらと思います。
今回は太ももとお尻！！
太ももを細くしよう！
太ももを触ってみてください。柔らかくて冷たい場合、冷えとむくみが原因です。
太ももには、【セルゼロ（CELL ZERO）】か【JDE ZERO（JDE ゼロ）】のキャビラジ。どっちでもOK！
CELL ZEROのキャビラジ JDE ZEROのキャビラジ
冷たく、硬くなっている人は、【JDE KNIFE（JDEナイフ）】でごりごりしてもよい。
JDE KNIFE BODY JDE KNIFE BODY用 ラジオ波ヘッド
特ヘッドでもいけるくらい太い人は【JDE１】のキャビラジ。
垂れたお尻の無駄な贅肉を取ろう！
お尻に当てる機械は一択。【JDE ZERO（JDEゼロ）】
お尻にキャビテーションを届ける難しさ。
お尻は、体勢的に当てづらく、力を込めるのが、すごく大変。
ラジオ波もですが、キャビテーションは特に、力を込めて食い込ませないといけません。
お尻は、当てる面が、平たいです。特大ヘッドの【JDE１】を当てたいところですが、こいつは持ちづらいんです。実際に持って、お尻に当ててみると分かります。腕が疲れて、だんだんと適当になってきてしまいます・・・。負けじと、持ち手の形状が違うタイプ（セルゼロとか）も試してみました。しかし、少しはマシだったものの、残念ながら腕をつりました。笑
結論！お尻に関しては、自分でキャビテーションを当てるのが難しい！！
なぜ、お尻は【JDE ZERO（JDEゼロ）】一択なのか。
JDE ZERO 全景 JDE ZERO キャビラジ
JDE ZEROの最大の特徴、サイクロンラジが優秀すぎるのです。サイクロンラジはラジオ波と吸引が一緒になっており、その吸引方法に特徴があります。
JDE ZERO のサイクロンラジは、リズムをとってくれる。
リズムをとって吸引し続けてくれる利点
- ヘッドをグッと押し当てなくても、勝手にうまいこと吸い付きます。
- ずっと吸いついているわけではないので、軽い力で動かしやすく、セルライトを潰しやすい。
- 吸うのを止めている時間がないので無駄な時間がありません。
参考までに、普通の吸引ヘッドについて紹介すると・・・
（ヘッドをグッと押し当てて）吸い上げ→4秒吸い続ける（その間に力を込めてヘッドを動かす）→２秒吸うの止め（その間にヘッドを元の位置に戻してグッと押し当てておく）→吸い上げ・・・
JDE ZEROをお尻に当ててみよう！実際の当て方
おしりの肉質は、柔らかくて、セルライトまみれの方が多いかと思います。
まずは、紹介している【JDE ZERO（JDEゼロ）】のキャビラジを当てます。当てづらいので、そんなに無理して力を込めなくていいです。両足５分くらいずつ、温める程度。
程よく温まったところで、サイクロンラジ登場！ごっりごりにセルライトを潰します。
補足：お尻にはキャビテーションを当てられないの・・・・？泣
キャビテーションは、ラジオ波より、もっとグッとお肉に食い込ませて、ゆっくり当てないと効果がないので、セルフエステでお尻に当てるのには不向きなところがあります。どうしてもキャビテーションを当てたい場合は、持ち手の形状が違うものを試してみてもいいかもしれません。具体的には【セルゼロ（CELL ZERO）】のキャビラジや、【JDE PRO（JDEプロ）】のキャビテーションです。
エステの効果を上げるために、知っておくと良いこと！
ふくらはぎもですが、全員と言っていいほど、脚が太っている人は冷えています。
はっきり言って、機械を当てても、効きが悪いのは、冷えているからです。
冷えているところからだと、マイナスからのスタートです。当て終わる頃にやっとスタートラインみたいなことになります。それでも、当てないよりはいいですよ。ただ、マイナススタートは時間もお金も何もかももったいない。
これは、全身において言えるんですが、体がなるべくあたたまった状態で行くと効果があがります。
ここまで読んでくださり、ありがとうございます！
そもそもキャビテーションって？ラジオ波って？吸引って？？？となっている方がいらっしゃるかもしれません！！また今度、わかりやすく説明したいと思っています！
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